top of page

Sportif de Haut Niveau

J'ai eu le plaisir d'accompagner un sportif professionnel dans sa gestion des émotions lors des entraînements et des matchs : colère, frustration, acceptation de soi, de l'échec, gestion de l'ego, reconnaissance de sa réussite, de ses qualités...

Cet accompagnement lui a facilité la saison.

Il a également utilisé les outils de sophrologie dans sa vie personnelle, dans son couple...

Cet accompagnement fût une réussite et ce sportif continue sa carrière aujourd'hui sous d'autres horizons

28 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Permis moto et préparation mentale

Accompagnement d'une personne ayant du mal à gérer son stress pour le passage du plateau. En 4 séances, car pris par le temps, cette personne a pu apprendre à gérer son stress, anticiper et se prépare

Comments


bottom of page