Une séance hebdomadaire est proposée aux adultes du lycée, abordant différents thèmes par période de 6 à 7 semaines : confiance en soi, être à son écoute, prendre du recul, gestion des émotions...
Un bon moment passé ensemble!
Accompagnement d'une personne ayant du mal à gérer son stress pour le passage du plateau. En 4 séances, car pris par le temps, cette personne a pu apprendre à gérer son stress, anticiper et se prépare
Offrez une heure de détente et de bien-être à vos proches ou à vous-même pour Noël!!! Une séance d'une heure spécialement étudiée pour se ressourcer, se détendre et ne penser qu'à soi... Aucune contra
