2 séances de découverte de la sophrologie avec les jeunes de l'Espace Jeunes Sud Cher pendant ces vacances de Février.
un très agréable moment de détente, de calme et de reconnexion à soi!
Merci à la communauté de communes pour cette belle expérience.
Accompagnement d'une personne ayant du mal à gérer son stress pour le passage du plateau. En 4 séances, car pris par le temps, cette personne a pu apprendre à gérer son stress, anticiper et se prépare
Offrez une heure de détente et de bien-être à vos proches ou à vous-même pour Noël!!! Une séance d'une heure spécialement étudiée pour se ressourcer, se détendre et ne penser qu'à soi... Aucune contra
